지식로그
살 2달만에 20kg빼디

[질문] 살 2달만에 20kg빼디

조회수 38 | 2012.04.22 | 문서번호: 18712109

전체 답변:
[지식맨]  2012.04.22

20kg는 어렵습니다만 빨리 걷기, 달리기, 자전거 타기와 같은 유산소 운동과, 포만감을 주고 칼로리는 적인 토마토를 추천합니다. 꾸준한 운동이 중요하죠!



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.