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[질문] 중3남자170에60키로가어깨가좁아서넓히려고푸시업20개하면얼마만에넓어질까요

조회수 19 | 2012.04.12 | 문서번호: 18678822
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.12

아령등의운동이좋으며,20개씩며칠만에넓어질지는현재의체형과체질에따라큰차이가있어서기간을특정할순없습니다.꾸준히운동하시고음식도잘챙겨드세요

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