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[질문] 운동후 몇분후에 물 마셔야하나요??ㅜㅜ

조회수 45 | 2012.04.09 | 문서번호: 18666809
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.09

운동후20분후!그리고운동을하고막갈증이날때에물을급격하게마시면은말라잇어서붙어잇던기도가식도까지물로막아버림으로서죽을수도있어요

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