[질문] 살빠지구싶은데,런닝머신하면 다리에근육생기나요?!어떤운동해야잘빠지나요?!

전신 살이 빠지는데는 줄넘기도 잘 빠져요 ^^ 런닝머신이든 무슨 운동이든 다리근육 생깁니다. 운동 후 스트레칭이나 마사지로 뭉친 근육 풀어주시면 안생겨요^^