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[질문] 살빼려고하는데 저녁6시이후에 안먹는게좋은가요?

조회수 120 | 2008.01.03 | 문서번호: 1859078
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.03

다이어트하시려면 6시이후엔 금식하시구요, 규칙적인 식습관과 하루에 줄넘기100개씩 하시고 조금씩 늘려가세요^^ 좋은하루되시구요^^

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