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[질문] 어떤시간대에 자야 키가가장많이클까요?(성장호르몬이 가장많이 분비될까요?)

조회수 52 | 2012.03.10 | 문서번호: 18554128
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.10

12시~4시 라고 말하시는분들도 계시지만 보통 일반적으로 10시~2시까지가 가장 왕성하게 성장호르몬이 분비되는 시간이라고 합니다.^ ^

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