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[질문] 아몬드몇개정도가 적당하나여?

조회수 23 | 2012.03.05 | 문서번호: 18532971
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.05

아몬드-말린것1종지(13g)78 kcal로아몬드다이어트하실때,한번섭취시5알정도가적당하며,하루10알정도드시면되요~

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