지식로그
아침,저녁에 운동먼저하고밥먹는게나아요아님 밥먼저먹고운동하는게나을까요?

[질문] 아침,저녁에 운동먼저하고밥먹는게나아요아님 밥먼저먹고운동하는게나을까요?

조회수 16 | 2012.02.28 | 문서번호: 18507380

전체 답변:
[지식맨]  2012.02.28

밥을먹고2시간후에하시는것이제일좋습니다. =>하지만,여의치가않다면운동을먼저하되,소식으로9시이전에식사를하시는것이좋지않을까요.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:
관련 질문:

최근 이슈: 더보기

비밀번호를 입력하세요.