지식로그

[질문] 윗몸일으키기나 등산을하면 기초대사량커지나여

조회수 15 | 2012.02.26 | 문서번호: 18499947
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.26

근력운동과 유산소운동을 병행해서 해주는 것이 좋구요 둘다 유산소 운동이므로 도움이 됩니다. 그외 걷기, 달리기, 계단오르기 등도 있습니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 윗몸일으키기 소모칼로리 기초대사량늘리기
[연관] 기초대사량
[연관] 기초대사량?
[연관] 기초대사량 식
[연관] 기초대사량
[연관] 기초대사량이란
[연관] 기초대사량 공식은?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?