지식로그
체지방량줄이고군육량늘리는법

[질문] 체지방량줄이고군육량늘리는법

조회수 18 | 2012.02.26 | 문서번호: 18497817

전체 답변:
[지식맨]  2012.02.26

단백질위주의식사와더불어유산소운동을하루1시간이상꾸준히하시고반드시웨이트트레이닝을병행하시면됩니다.참고바랍니다.감사합니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.