[질문] 철분이부족할때 보충해줄수있는음료나음식뭐가있나요?

조개,돼지간,굴,닭간,홍합,소간,소고기,새우,정어리,칠면조,도라지연근,가지,생선류,콩,달걀노른자,우유,콩나물,다시마,견과류,토마토,레몬,딸기 등이 있습니다.