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[질문] 단백질보충하려는데 선식타먹는게나아요 달걀1에두유1먹는게나아요?

조회수 27 | 2012.02.23 | 문서번호: 18486173
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.23

어떤 선식을 드시는 지 모르겠으나선식은 다소 탄수화물이 높으니 달걀흰자 2개에 두유를 드시는 것이 좋습니다.

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