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[질문] 운동(헬스)후밥을먹으면살이찌나요?

조회수 643 | 2012.02.16 | 문서번호: 18452532
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.16

운동후 밥을 바로 드셔도 살이 바로 찌거나 그렇지 않습니다. 하지만 운동후 1시간 있다가 밥을 먹는 것이 좋습니다. 즐거운저녁시간 보내세요^^

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