지식로그
삶은달걀먹으면 근육으로가나요!?

[질문] 삶은달걀먹으면 근육으로가나요!?

조회수 267 | 2012.02.14 | 문서번호: 18442096

전체 답변:
[지식맨]  2012.02.14

달걀 흰자는 단백질덩어리이기 때문에 근력운동을 한 후 단백질 보충을 위해 달걀을 드시면 근육 만드는 데 많은 도움이 됩니다. 감사합니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.