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[질문] 다이어트할껀데이소라다이어트하고유산소로펌핏업하면효과좋나요?

조회수 29 | 2012.01.31 | 문서번호: 18377954
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.31

네.이소라는 무산소위주니까 이소라하고 유산소인 펌핏업 하면 좋은데 두개다하긴 힘들텐데요 저도 둘다해봤는데 아무튼 열심히하세요!

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