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[질문] 견과류에들어있는불포화지방산은살안찌나요?어떤작용을하죠?

조회수 169 | 2012.01.27 | 문서번호: 18358463
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.27

견과류는하루에30~40g의양이적당하며,많이섭취하면오히려살이찔수있다고합니다/심혈관계질환에좋다,두뇌발달촉진과치매예방에좋다,피부건강유지에좋다고합니다

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