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[질문] 하루에0.4킬로그램을뺄려면어떤운동해야되요?

조회수 87 | 2008.01.01 | 문서번호: 1835683
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.01

저녁은 되도록 조금 드시구요 간산한 산책(빨리 걸어야 해요) 훌라후프,줄넘기 를좀 해보세요^1시간 이상 !!! 살 많이 빼시길 기원 또 기원합니다 ^_^*

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