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[질문] 집에서간단히뱃살뺄수있는운동법알려주세요윗몸일으키기말구요

조회수 18 | 2012.01.22 | 문서번호: 18336937

전체 답변:
[지식맨]  2012.01.22

의자에 앉아 다리 들기, 앉은 채로 손바닥 땅에 닿기, 누워서 다리+얼굴+팔 들기, 누워서 다리만 들기 등이 있습니다. 감사합니다.



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