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팔굽혀펴기와 아령하기 의운동효과좀알려주세요 각각

[질문] 팔굽혀펴기와 아령하기 의운동효과좀알려주세요 각각

조회수 23 | 2012.01.09 | 문서번호: 18269999

전체 답변:
[지식맨]  2012.01.09

팔굽혀펴기는가슴과삼두근그리고어깨의전면삼각근을주로단련시키는운동/아령운동은 근육을 반복적으로 긴장시켜 몸의 탄력을 유지시켜주며 혈액을 왕성


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1회: "면접관은 첫사랑"

차가운 대리석 바닥을 울리는 구두 소리가 긴장감을 더했다. 서하린은 JK그룹 본사 로비에 들어서며 깊은 숨을 들이마셨다. 채용 공고가 난 지 단 3일 만에 마감될 정도로 경쟁이 치열했던 자리. 최종 면접까지 올라온 것만으로도 기적 같은 일이었다.

"이번에는 꼭..."

입술을 깨물며 중얼거린 그때, 휴대폰이 울렸다.

[언니, 오늘 면접이지? 파이팅!]

동생 서하은의 메시지였다. 창백한 병실 침대에 누워서도 언니를 걱정하는 동생을 생각하니 더욱 이를 악물었다.
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