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[질문] 줄넘기하루에몇개해야2주만에10키로뺄까요2주예요!!한달말고2주여

조회수 462 | 2012.01.05 | 문서번호: 18251308
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.05

줄넘기는 횟수보다는 시간이 중요합니다. 2주만에 10키로 빼려면 하루 3~4시간은 2주간 꾸준히 하셔야 합니다.

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