1kg빼시려면7700Kcal를소모하셔야하구요.찌우는데도7700Kcal가맞습니다.하지만1시간당자신의몸무게만큼칼로리가빠져나가므로남자분경우하루2700Kcal1주일간섭취
당신은 어느 그룹입니까?