산술적으로 계산하면 윗 분들 말씀대로 1킬로 빼는데 9000kcal정도 듭니다.. 물론 지방 기준으로요. 근데 다이어트 하신다면 이보단 좀 안심해도 됩니다.
당신은 어느 그룹입니까?