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[질문] 다리근육이뭉쳤을때빨리풀어지는방법좀알려주세요ㅠ

조회수 160 | 2011.12.17 | 문서번호: 18162349
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.17

근육이 뭉치는 것은 젖산이 배출되지 않은것이 요인이기 때문에, 근육 부위를 마사지를 하거나 따뜻한 찜질을 하는 것이 좋다고 합니다.

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