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[질문] 오랜만에운동을하는데머리전체가깨질것같이아파요왜그러져?뛰는운동하는데..

조회수 30 | 2011.11.21 | 문서번호: 18028766
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.21

너무오랫만에운동을하시면그러실수있어요오랫만에운동을하시는거라면처음엔너무무리하셔서하지마시고하루이틀..일주일등운동하는시간을점차늘려가면서해줘야해요

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