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아침점심식사하고 저녁굶고 운동하면 요요와요?

[질문] 아침점심식사하고 저녁굶고 운동하면 요요와요?

조회수 132 | 2011.11.21 | 문서번호: 18028065

전체 답변:
[지식맨]  2011.11.21

일단 다이어트하실? 굶으시면 안되요~ 한끼 ?어도 요요가 올 수 있습니다. 칼로리가 적은 대체 음식으로라도 배를 채우세요^^ 야채나,청포묵,곤약 추천합니다.



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