한시간걷기 50~60킬로인사람 칼로리 소모량은 105~126kcal 라고합니다. 한시간 걸었다고 몇키로 빠질거라 기대하는건 욕심이죠. 한시간겉는다고 몇키로 안빠짐.
당신은 어느 그룹입니까?