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[질문] 질조이는방법좀ㅠㅠ

조회수 1091 | 2011.10.27 | 문서번호: 17865095

전체 답변:
[지식맨]  2011.10.27

케겔운동:소변을참을때와같이괄약근근육을조였다가풀어주는동작을반복함으로써여성의질구와질벽을좁혀주고질의수축력을높여주는운동


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