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[질문] 조금만 먹어도 포만감을 느끼는 음식 뭐 있나요?

조회수 36 | 2011.10.24 | 문서번호: 17842869
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.24

고구마나 감자도 포간감을 금방느낄수있으면 칼로리도 낮습니다 ~ 껍질을 벗긴 닭고기나 과일 채소류 두부 도토리묵이 칼로리가 낮으며 포만감을 쉽게 줍니다

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