지식로그

[질문] 달리기가 근육운동인가요

조회수 15 | 2011.10.17 | 문서번호: 17798414
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.17

짧은 시간에 폭발적인 힘을 내는 단거리 달리기는 근력운동(무산소운동)에 가깝고 지구력이 필요한 장거리 달리기, 조깅은 유산소운동입니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 달리기빨라지는법과 달리기에필요한근육운동
[연관] 요가가근육운동인가요
[연관] 근육운동
[연관] 근육운동은?
[연관] 파워트레이닝이 근육운동인가요???!!!
[연관] 달리기가 무산소운동인가요 유산소운동인가요?
[연관] 근육운동 종류
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?