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[질문] 자전가가다이어트에도움이되나요?다이어트에도움되는운동좀여!줄넘기수영빼구

조회수 51 | 2011.10.15 | 문서번호: 17785858
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.15

다이어트엔유산소운동이도움이많이된다고합니다.걷기,조깅,계단오르기등이좋구요,하루40분이상을매일꾸준히해주세요^^좋은하루되세요~

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