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[질문] 하루에줄넘기500개씩하면 살빠질까요?

조회수 13 | 2011.09.18 | 문서번호: 17608455
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.18

60kg 기준으로 30분 보통 속도로 줄넘기를 할경우 315kcal가 소모됩니다 줄넘기 살마니빠진답니다.^^ 개인에 따라다르죠

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