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[질문] 몸무게가 줄면 체지방이줄어요?

조회수 144 | 2011.09.11 | 문서번호: 17551573

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전체 답변:

[지식맨] 2011.09.11

근력운동을한다고했을때근육량이늘고지방이줄면서바디라인은이뻐질수있으나체중은오히려증가.유산소운동을지속적으로한다고했을때체지방이감소하는만큼체중감소.

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