지식로그

[질문] 효과적으로근육만드는법좀요 저녁먹는시간이나헬스하는시간

조회수 63 | 2011.08.29 | 문서번호: 17463235
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.29

우선먹는게제일중요합니다지방이나탄수화물은최대한줄여야하며저녁6시이후로는아무것도안먹는게좋습니다운동은 유산소40분무산소1시간가량으로해주시면좋습니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 근육만드는데걸리는시간
[연관] 군대에서저녁먹는시간
[연관] 아침 ,점심,저녁먹는시간알려 주세요~
[연관] 수업시간에팔근육만드는법좀
[연관] 잔근육만드는법좀요
[연관] 우리가저녁먹는시간은언제니?영어로
[연관] 단시간안에 살빼거나 근육만드는법좀
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?