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[질문] 근육만드는데걸리는시간

조회수 677 | 2007.05.13 | 문서번호: 47957

전체 답변:
[지식맨]  2007.05.13

몸만드는데는개개인마다에차이가있습니다.단백질쉐이크를만들어먹으면서식이조절하고,1일풋샵2일복근으로2일프로그램을하세요열심히하시면1~2달이면나올거에요ㅋ



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