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[질문] 여자임 손힘이라기보단 손아귀힘!!!아나 내돈쓰게하지마셈ㅠㅠ손아귀힘 어케길름?

조회수 33 | 2011.08.27 | 문서번호: 17447394
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.27

단기간!! 그리구 확실히 악력을 늘이는 방법은 철봉에다 수건 두개 걸어놓구 그 두 수건을 잡구 철봉하세요 확인된 운동이구 단점은 조금 힘이 들죠.^^

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