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[질문] 집에서할만한유산소운동좀 알려주세요!

조회수 56 | 2011.08.20 | 문서번호: 17398020
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.20

줄넘기가 가장 흔하구요.그외엔 집안에서 제자리걷기.제자리뛰기가있구요.돌출된훌라후프도하시면되구요~집안에싸이클같은자전거운동기구있다면좋구요.^^

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