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[질문] 2시간만자도충분히피로가풀린다는데사실인가요?

조회수 7 | 2011.08.15 | 문서번호: 17363830
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.15

수면시간은 개인마다 차이가있지만 일반적으로 최소6시간(성인의경우 7~8시간) 수면을취해야 충분한 피로가 풀린다고합니다. 감사합니다.

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