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[질문] 운동하고바로저녁먹어도되나요?

조회수 14 | 2011.08.13 | 문서번호: 17343161
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.13

운동하고 밥을 먹는것보다는 밥먹고 가벼운 유산소운동부터 하시는게 체중감소효과 및 운동효과에도 좋습니다. ^^ 좋은 하루 되세요

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