[질문] 다이어트 시작한지 2주가 지나도 살이 안빠져요ㅠ

정체기일수 있습니다. 정체기는 더이상 살이 안빠지는 시기를 말합니다. 그럴수록 운동의 강도를 높여야합니다. 무산소 운동으로 근력을 강화, 물은 2000cc이상