팔굽혀펴기는 상체운동이구요 키크는데방해가되는운동은아닙니다,,무건운걸드는종류의근력운동만안하시면됩니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...