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[질문] 진짜암만해도루시드드림과도기가안와요과도기유도하는아주효과적인방법좀

조회수 94 | 2011.08.03 | 문서번호: 17260242
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.03

준비->이완->과도기기본적으로선잠(2시간~5시간정도가적당)을잔뒤,10분정도깨어있으며이때부터항상'나는루시드드림을꾸겠다.'라는등의인식을해줍니다.갑자기 삐~

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