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[질문] 루시드드림 할 때 과도기 진입 쉽게 하려면?(다음 루시드드림 카페 찾아보시든가..)

조회수 139 | 2009.07.21 | 문서번호: 8978740
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.21

우선이완을합니다.이완은몸에힘을쭉빼주는건데요,약간의상상을하는것도도움이됩니다.이완한상태를편안히유지해주시고잠에빠져들지않게정신을차리시면됩니다.

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