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[질문] 오늘밤열한시에 랫풀다운&바벨로우&원암덤벨로우 등운동 많이했는데왜안아프죠ㅜ

조회수 65 | 2011.08.02 | 문서번호: 17255758
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.02

잠을자고나면 아플수도 있고, 아니면, 가벼운 무게로 하여 등만 자극하여야 되는데 무겁게 하여 등이외의 근육도 협력한 경우라고 볼수 잇습니다.

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