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[질문] 살을 2주동안 최대로 얼마나 뺄수잇어?

조회수 13 | 2011.08.01 | 문서번호: 17247870
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.01

식단조절,충분히 유산소운동을 꾸준히 해주시면 2주일에 3키로정도는 빼실수있으실겁니다.물 많이드시구요.채소,고단백위주 식단으로^^도움되셨길 바랍니다

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