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[질문] 헬스기구들때호흡방법은??

조회수 178 | 2011.07.19 | 문서번호: 17151652
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.19

헬스운동호흡법입니다^^바디빌딩(헬스)뿐 아니라 모든 운동이. 중량을 실을 때(힘을줄때) 숨을 내뱉는게 철칙입니다 ^^ 좋은하루되세여

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