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[질문] 살빼는운동(집에서 아무도구없이 쉽게할수있는것)

조회수 38 | 2011.07.10 | 문서번호: 17080794
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.10

하늘자전거추천-누워서 다리와 손을 위로 올리고 자전거 타는 듯한 모션을 취해주면 된답니다^^쉽게 말하면 누워서 자전거를 탄다고 생각하면 되요.

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