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[질문] 빵gi지수높잖아요ㅜ 잉글리쉬머핀 살안찌게먹는법요

조회수 84 | 2011.07.09 | 문서번호: 17075870
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.09

잉글리쉬머핀은빵중칼로리가낮은편이나,머핀에토마토+양상추+삶은계란또는두부 등,GI수치가낮은식품을머핀사이에패티로넣어먹거나,저지방우유or토마토쥬스와함께

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