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[질문] 척추측만증 교정운동이랑 굽은 등 펴는 운동 및 교정법 좀 알려주세요

조회수 223 | 2011.07.07 | 문서번호: 17057671
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.07

병원에가셔서교정을받으시거나또는간단한체조 전신뻗기-양손을머리위로뻗으며동시에발은아랫방향으로뻗는다 허리로지면누르기-복부에힘을주어등으로지면을누른다

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