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[질문] 척추측만증에좋은운동

조회수 42 | 2011.01.28 | 문서번호: 15633524

전체 답변:
[지식맨]  2011.01.28

전신뻗기,허리로지면누르기,무릎가슴닿기,윗몸일으켜정지하기,엎드려상체늘기,고양이등만들기,허리비틀기등이있지만인터넷으로직접그림을보시는게좋을듯싶습니다



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