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[질문] 하늘자전거운동 매일몇분정도하면되나요?

조회수 13 | 2011.07.03 | 문서번호: 17026106
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.03

하늘자전거 운동은 한번 하실 때 30분 이상 해주시는게 좋습니다 힘드시면 15분씩 2세트로 해주시는것도 좋고요

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